Тренажеры
Рады сообщить Вам, что на территории курорта для всех любителей спорта и здорового образа жизни под руководством заслуженного тренера России и мастера спорта Усачева Николая Ивановича функционирует спортивный городок. Теперь наши гости могут не переживать о своей физической форме, и совмещать приятное с полезным, не отрываясь от отдыха, и при этом наслаждаться полезным морским воздухом и красотой морского пейзажа.
Для вас мы подготовили различные тренажеры для всех групп мышц и предлагаем
Стационарные тренажеры:
- шагомер (ягодичные мышцы и мышцы бедра),
- тяга к груди, за голову (мышцы спины),
- жим ногами сидя-мышцы ног),
- разгибание голени-(передние мышцы бедра),
- брусья (мышцы рук),
Универсальные тренажеры:
- скамья для жима лежа,
- стойки для приседания,
- тренажер для проработки бицепса,
- пресс-подъем камней,
- скамья гимнастическая,
- тренажер для проработки пресса - подъемы туловища,
а также:
2 штанги с набором блинов свыше 100кг, -штанга искривленная для работы на каждый бицепс-трицепс-50 кг, -набор гантелей 4 кг 6,8,13,17,23 кг.
Рекомендованное время для занятий в жаркую погоду: с 9:00 до 12:30 и 16:00 до 21:30
Пляжный волейбол
Пляжный волейбол - занятие для тех, кто не любит без дела валяться на пляже. Это активный вид спорта не только полезен и моден, но и способствует быстрому и ровному шоколадному загару!
На курорте есть две волейбольные площадки, обе расположены практически на пляже. Мячи можно взять напрокат или купить в нашем магазине, если вы планируете ежедневные тренировки.
Баскетбольные площадки
Надоело валяться без дела? Вперед! Каждое утро аниматоры "Казачьего берега" собирают команду для игры в баскетбол.
Велосипедные прогулки
Велосипедные прогулки — это не только спорт, но и удовольствие! Взяв велосипеды напрокат, вы сможете проехать по самым живописным местам косы Долгой, по сосновому лесу или вдоль берега и насладиться сказочным сочетанием аромата хвои и морского бриза!
